Health

  • Thu 16 Mar 2017 - 23:20
    တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈဆိုတာ ကေလးဘ၀ကတည္းက သင္ ၾကားလုပ္ေဆာင္လာခဲ့ေပမယ့္ တခ်ဳိ႕ေတြကေတာ့ အရြယ္ေရာက္ လာတဲ့တုိင္ေအာင္ မလုပ္သင့္ တာေတြကို သိနားလည္မႈနည္း တာေၾကာင့္ ကိုယ္ေရာ ဘာေတြ လုပ္မိေနလဲ ဆန္းစစ္ၾကည့္ရ ေအာင္ပါ။
  • Thu 16 Mar 2017 - 23:20
    ပထမဆံုးအႀကိမ္ ေလ့က်င့္ခန္း စယူတဲ့သူအဖို႔ အားကစားေလ့ က်င့္ခန္းမဆီ အခ်ိန္မွန္သြားၿပီး ခက္ခဲပင္ပန္းတဲ့ကာလေတြကို အားႀကိဳးမာန္တက္ ျဖတ္သန္းဖို႔ ဆုိတာ ေတာ္႐ံုစိတ္ဓာတ္နဲ႔ေတာ့ မရပါဘူး။ ဒီလိုႀကိဳးစားပမ္းစား စိတ္ဓာတ္ေတြကို ပ်က္ယြင္းေစ ႏုိင္တဲ့ အေတြးေတြဖယ္ရွားပစ္ႏုိင္ ဖို႔ ႀကိဳၿပီးသတိေပးလိုက္ပါတယ္။
  • Thu 16 Mar 2017 - 22:33
    လမေစ့ဘဲ မီးဖြားျခင္းကို ေပါ့ေပါ့တန္တန္သေဘာမထားသင့္ ေပ။ လမေစ့ဘဲ မီးဖြားျခင္းေၾကာင့္ ကေလးေသဆံုးမႈျဖစ္ႏိုင္ၿပီး ထိုသို႔မဟုတ္ပါက ယင္းကေလး၏ ဘ၀ေႏွာင္းပိုင္းတြင္ ေရာဂါအမ်ဳိး မ်ဳိးျဖစ္ပြားႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ပိုမ်ားသည္။ မိခင္အတြက္ လမေစ့ဘဲ မီးဖြားျခင္းေၾကာင့္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ လမေစ့ဘဲ မီးဖြားႏုိင္ေျခ ႏွစ္ဆခြဲပိုမ်ားသည္။ လမေစ့ဘဲ မီးဖြားျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို အတိအက်မသိႏုိင္ေသာ္လည္း ေဟာ္မုန္း ဆိုင္ရာေျပာင္းလဲမႈမ်ား၊ အခ်င္းတိုင္ျပႆနာႀကံဳျခင္း၊ သားအိမ္ ေခါင္းအားနည္းျခင္း၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းေရာဂါပိုး၀င္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ လမေစ့ဘဲ မီးဖြားႏုိင္သည္။
  • Thu 16 Mar 2017 - 15:46
    ေခြးကုိက္ခံရသည့္ျဖစ္စဥ္မ်ားယခု ရက္ပုိင္း အတြင္း ခပ္စိပ္စိပ္ေတြ႕လာရၿပီး ရန္ကုန္ၿမိဳ႕အခ်ဳိ႕ေနရာမ်ားတြင္ တစ္ေနရာတည္း၊ တစ္ရက္တည္းပင္ ေခြးကုိက္ခံရသူ သုံး၊ ေလးဦးရွိခဲ့သည္။ ၿပီးခဲ့သည့္ ေဖေဖာ္၀ါရီက ကရင္ျပည္နယ္ ေကာ့ကရိတ္ၿမိဳ႕ နယ္ရွိ ေကာ့ေပါက္ေက်းရြာတြင္ စတုတၳတန္းေက်ာင္းသားတစ္ဦး ကို ေခြးေျခာက္ေကာင္၀ုိင္းကိုက္ သျဖင့္ ဦးေခါင္းအပါအ၀င္ ခႏၶာ ကုိယ္အႏွံ႔တြင္ ဒဏ္ရာအခ်က္ ေပါင္း ၄၀ခန္႔ရရွိကာ ယင္းၿမိဳ႕နယ္၏ တုိက္နယ္ေဆး႐ုံတြင္ ေဆးကုသမႈခံယူခဲ့ရသည္။ ေခြးကုိက္ခံရသည့္ျဖစ္စဥ္ မ်ားလာသည္ႏွင့္အမွ် မျမင္ႏုိင္ေသာ ေခြး႐ူးအႏၲရာယ္ကို သတိမူရေတာ့မည္ျဖစ္သည္။ 
  • Wed 15 Mar 2017 - 22:47
    ဆံပင္ေဆးဆိုးျခင္း (သို႔မဟုတ္) ေဟာ္မုန္းပါ၀င္ေသာ သေႏၶ တားေဆးမ်ား သံုးျခင္းေၾကာင့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ ေျခ ျမင့္မားသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား သတိျပဳသင့္သည္ဟု သုေတသီ မ်ားက ေျပာသည္။ ဖင္လန္ႏိုင္ငံ ဟယ္လ္ဆင္ကီတကၠသိုလ္ရွိ သုေတသီမ်ားက ေဟာ္မုန္းပါ၀င္ေသာ သေႏၶတားေဆးမ်ားသံုးျခင္း၊ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ား အသံုးျပဳျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားမႈၾကား ဆက္စပ္ပံုကိုေလ့လာခဲ့ၾကသည္။
  • Wed 15 Mar 2017 - 12:34
    ဆီးခ်ဳိေရာဂါမျဖစ္ပြားေစရန္ အခ်ဳိဓာတ္ပါ၀င္မႈမ်ားေသာ အစားအစာမ်ားကို အခြန္ျမႇင့္တင္ ေကာက္ခံရန္ က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ေဒါက္တာျမင့္ေထြးက အႀကံျပဳေျပာၾကားသည္။
  • Mon 13 Mar 2017 - 22:23
    ကင္ဆာေရာဂါသည္ ကမၻာတစ္၀န္း အသက္ေသဆံုးမႈအျဖစ္ ေစႏုိင္ဆံုးေရာဂါမ်ားအနက္ တစ္ခုျဖစ္ၿပီး ကင္ဆာေရာဂါသည္ အ ေရအတြက္မွာလည္း  ပိုမ်ားလာမည္ဟု ေမွ်ာ္လင့္ရသည္။ ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ ကုသနည္းအမ်ားအျပားရွိေသာ္လည္း ကုသနည္းအမ်ားစုသည္ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစကာ ျပင္းထန္ ေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစသည္။ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားႀကီးထြားလာမႈအေပၚ သဘာ၀အတိုင္းျဖစ္ ေသာ ဗီတာမင္စီ၏ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကို သုေတသီမ်ားက ေလ့ လာထားသည္။
  • Sun 12 Mar 2017 - 23:40
    ဆံေကသာဆံုး႐ႈံးျခင္းေၾကာင့္ ဆံပင္ေပါက္ေစရန္ (သို႔မဟုတ္) ဆီးက်ိတ္ေရာင္ျခင္းတို႔အတြက္ ေဆး၀ါးသံုးစဲြရေသာ အမ်ိဳးသားမ်ား သည္ လိင္မႈျပႆနာမ်ားႀကံဳေတြ႕ႏုိင္ၿပီး ယင္းေဆး၀ါးမ်ား အသံုးျပဳမႈ ရပ္တန္႔လိုက္ၿပီးေနာက္မွာပင္ ယင္းျပႆနာမ်ား ၾကာျမင့္စြာ ႀကံဳေတြ႕ရႏုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ခုက ေဖာ္ျပသည္။ Proscar ႏွင့္ Propecia ဟုေခၚေသာ ဆံသားဆံုး႐ႈံးမႈအတြက္ သံုးစဲြရသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ Avodert ဟုေခၚေသာ ေဆး၀ါးမ်ား တြင္ပါ၀င္ေသာ ဓာတ္မ်ားေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားမ်ား လိင္အဂၤါသန္စြမ္း မႈဆုိင္ရာ ျပႆနာမ်ား ႀကံဳေတြ႕ႏုိင္သည္္။ ယင္းအႏၲရာယ္သည္ ေဆး၀ါးအသံုးျပဳမႈမ်ားတြင္ ပိုမိုျမင့္မားေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။
  • Sat 11 Mar 2017 - 22:43
    အ၀လြန္ျခင္းကို ျပင္းထန္ေသာ က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္ခုဟု မွတ္ယူေလ့မရွိေသာ္လည္း ယင္းမွာ အ၀လြန္သူမ်ား ႀကံဳေတြ႕ေနရ သည့္ လူေနမႈဘ၀ပံုစံဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ားႏွင့္ က်န္းမာေရး ႐ႈပ္ေထြးမႈ မ်ားျဖစ္ရသည့္ အဓိကအေၾကာင္းရင္းျဖစ္သည္။ ယေန႔ေခတ္ ႀကံဳေတြ႕ေနရေသာ လူေနမႈဘ၀ပံုစံဆိုင္ရာေရာဂါ မ်ားသည္ အ၀လြန္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ႏုိင္သည္။ ယင္းေရာဂါမ်ား တြင္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ ေသြးတိုးႏွင့္ ကိုလက္စထေရာျမင့္ မားျခင္း၊ အိပ္မရျဖစ္ျခင္း၊ အသည္းအဆီဖံုးျခင္း၊ သည္းေျခအိတ္ ေရာဂါ၊ အဆစ္အျမစ္မ်ား နာက်င္ေသာေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါအ မ်ိဳးမ်ိဳး၊ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာျပႆနာတို႔ ပါ၀င္သည္။ အဆုိးဆံုးမွာ အ၀ လြန္ျခင္းေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္မ်ားကို တိုက္႐ိုက္ (သို႔မဟုတ္) သြယ္ ၀ုိက္၍ ထိခုိက္ပ်က္စီးေစႏုိင္သည္။
  • Fri 10 Mar 2017 - 23:11
    ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မ်ားၾကား စာေမးပြဲဖိအားႏွင့္ စြမ္း ေဆာင္မႈေကာင္းလိုေသာ ဖိအားမ်ားသည္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းႏွင့္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္သတ္ေသရန္ စိတ္တိမ္းၫြတ္ျခင္းမ်ားျဖစ္ေပၚေစ သည့္ အဓိကအေၾကာင္းရင္းမ်ားအနက္ တစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့ လာမႈတစ္ရပ္အရ သိရသည္။ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းႏွင့္ စိတ္ဖိစီးျခင္းတုိ႔သည္ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူမ်ားသာ ႀကံဳေတြ႕ရေသာ ျပႆနာမ်ားအျဖစ္ အမ်ားက မွတ္ယူေလ့ရိွၿပီး ကေလးမ်ားႏွင့္မဆက္စပ္ဟု ထင္မွတ္ထားသည္။ သုိ႔ေသာ္ ေလ့လာမႈမ်ားအရ ကေလးမ်ားလည္း စိတ္ဓာတ္က်ႏုိင္ေသာေၾကာင့္ မိဘမ်ားအေနျဖင့္ အေလးထားေျဖရွင္းရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း  သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။ အသက္(၆)ႏွစ္အရြယ္ထိငယ္ေသာ ကေလးမ်ားပင္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးျခင္းတို႔ ျဖစ္ေပၚႏုိင္သျဖင့္ မိဘမ်ားသည္ ခါးသီးေသာ အမွန္တရားကို ရင္ဆုိင္ေျဖရွင္းရန္လိုသည္။
  • Thu 09 Mar 2017 - 23:41
    မီးဖုိေခ်ာင္ထဲက မရွိမျဖစ္ တဲ့အရာေတြထဲမွာ အသားငါး၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ မုန္႔ေတြ၊ အသီးေတြ တင္လွီးတဲ့ စဥ္းတီတံုး ေတြပါဝင္ၿပီး အဲဒီပစၥည္းနဲ႔ပတ္ သက္လို႔ သိဖို႔လိုတာေလးေတြကုိ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
  • Thu 09 Mar 2017 - 23:40
    မနက္အိပ္ရာထခ်ိန္မွာ လန္းဆန္း တက္ႂကြေနမယ့္အစား ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ၿပီး မ်က္စိေတြမဖြင့္ခ်င္ ေလာက္ေအာင္    ျဖစ္ရတဲ့အ ေၾကာင္းရင္းတခ်ဳိ႕ကို သိထားရ ေအာင္လုိ႔ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါ တယ္။
  • Thu 09 Mar 2017 - 21:20
    လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၃၀ က ကမၻာတစ္၀န္း ကုိယ္အေလးခ်ိန္ ပိုမ်ားေသာ၊ အ၀လြန္ေသာ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူ အေရအတြက္ပုိ မ်ားလာခဲ့ေသာ္လည္း ပိုေနေသာ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ကုိ ေလွ်ာ့ခ်ရန္ ႀကိဳးစားသူ နည္းပါးေၾကာင္း JAMA ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ သိရသည္။ အေမရိကန္ႏုိင္ငံတြင္ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူ သံုးပံု ႏွစ္ပံုသည္ သာမန္ထက္ကုိယ္အေလးခ်ိန္ပုိမ်ားၿပီး အ၀လြန္ျဖစ္ေနၾကသျဖင့္ ၎တုိ႔သည္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္ အျခားေသာ ျပင္းထန္သည့္ ေရာဂါမ်ားျဖစ္ပြားႏုိင္သည့္ အႏၲရာယ္ပုိမ်ားသည္။
  • Wed 08 Mar 2017 - 21:52
    အနီေရာင္၀ိုင္ႏွင့္ သစ္သီးအခ်ိဳ႕တြင္ ပါ၀င္ေသာ ျဒပ္ေပါင္း တစ္မ်ိဳးက အာ႐ံုေၾကာမ်ားအား အသက္အရြယ္အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္း ၏ မလိုလားအပ္ေသာထိခုိက္မႈမ်ား အႏၲရာယ္မွ ကာကြယ္ႏိုင္သည္ ဟု ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ခုက ေဖာ္ျပသည္။
  • Tue 07 Mar 2017 - 02:09
    ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ႏွင့္ ႀကီးေကာင္၀င္စအရြယ္တုိ႔တြင္ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီေသာ စားေသာက္မႈမ်ားေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေသြးမဆံုးမီ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားႏုိင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မားေၾကာင္း သုေတသနျပဳခ်က္အသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။
  • Sun 05 Mar 2017 - 23:47
    အမ်ားျပည္သူေနရာမ်ားတြင္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကို တားျမစ္ပါက က်န္းမာေရးဆုိးက်ိဳးမ်ားျဖစ္ေပၚေစေသာ တစ္ဆင့္ခံေဆးလိပ္ေငြ႕႐ွဴမိျခင္းမ်ား ေလ်ာ့က်ေစေရး ထိေရာက္ေသာ တားျမစ္မႈ ျဖစ္လာႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေလ့လာေတြ႕ရိွခဲ့သည္။ ယခုေလ့လာမႈက ေဆးလိပ္ေငြ႕ကင္းစင္ေရး မူ၀ါဒမ်ား၏ အ က်ိဳးသက္ေရာက္မႈကို ေထာက္ျပထားသည္။
  • Sat 04 Mar 2017 - 22:15
    အထုိင္မ်ားလြန္းျခင္းေၾကာင့္ ႏွလံုးႏွင့္ခါးတစ္ဝိုက္အတြက္ အေျခအေနဆိုးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္ က ေဖာ္ျပသည္။ စားပြဲမ်ားျဖင့္ထုိင္၍ အလုပ္လုပ္ရသူမ်ားသည္ ခါးအတိုင္း အတာ ပိုႀကီးမားၿပီး ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္သည့္အႏၲရာယ္ ျမင့္မားေၾကာင္း ဝါဝစ္တကၠသိုလ္ရွိ သုေတသီမ်ားက ေလ့လာေတြ႕ ရွိခဲ့သည္။
  • Fri 03 Mar 2017 - 22:44
    အစာအိမ္ အက္စစ္ဓာတ္ ေလ်ာ့ပါးေစေသာ ေဆးမ်ားကို အခ်ိန္ ၾကာျမင့္စြာ ေသာက္သံုးျခင္းေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း အပါအ၀င္ ျပင္းထန္ေသာ ေက်ာက္ကပ္ျပႆနာမ်ား ျဖစ္ပြားႏုိင္ေၾကာင္း အေမရိကန္သုေတသီမ်ားက သတိေပးထားသည္။ ရင္ပူရင္ဆာျဖစ္ျခင္းအတြက္ အသံုးျပဳရေသာေဆးမ်ားကို အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ သံုးစဲြျခင္းေၾကာင့္ ျပင္းထန္ေသာ ေက်ာက္ကပ္ျပႆနာမ်ား ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္သည္။ အစာမေၾကျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ အစာႁပြန္ထဲသို႔ အစာအိမ္မွ အက္စစ္ဓာတ္မ်ား ျပန္ထြက္လာသည့္ အခါ ရင္ဘတ္ပိုင္းပူေလာင္ျခင္း အေျခအေနကို ရင္ပူရင္ဆာျဖစ္ သည္ဟုေခၚသည္။
  • Fri 03 Mar 2017 - 00:05
    လူအမ်ားစုသည္ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းႏွင့္ ၀မ္းေလွ်ာျခင္းတို႔ကဲ့သို႔ ၀မ္း ဗုိက္ျပႆနာမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီွးၿပီးသားျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ တစ္သက္တာတြင္ တစ္ႀကိမ္ႏႈန္းအစာအဆိပ္ျဖစ္ျခင္း (သို႔မဟုတ္) အစာအိမ္ ေရာဂါပုိး၀င္ျခင္းကဲ့သို႔ မသက္သာေသာ အေတြ႕အႀကံဳႏွင့္လည္း ႀကံဳေတြ႕ေကာင္းႀကံဳေတြ႕ရမည္ျဖစ္သည္။ အူအတက္ေပါက္ျခင္းသည္ မ်ားစြာႀကံဳခဲလွေသာ အေျခအေန ျဖစ္ၿပီး  ၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္သာ အူအတက္ေပါက္ျခင္းျဖစ္ေပၚ ေလ့ရိွသည္။ အကယ္၍ ယင္း ၅ ရာခုိင္ႏႈန္းထဲတြင္ ပါ၀င္ေနပါက တတ္ႏုိင္သမွ် အျမန္ဆံုးေဆးကုသမႈခံယူရန္လုိၿပီး သုိ႔မဟုတ္ ပါက အသက္အႏၲရာယ္ႀကံဳႏုိင္သည္။
  • Wed 01 Mar 2017 - 23:15
    ကုိယ္၀န္ေဆာင္ၿပီးေနာက္ပိုင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ဆက္လက္ ျမင့္တက္ေနျခင္းမွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရျခင္း သက္သက္ေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ မီးဖြားၿပီးေနာက္ ေရြးခ်ယ္ေသာ လူေနမႈဘ၀ပံုစံမ်ား ေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။ မိခင္မ်ားသည္ ၎တို႔ ကေလးစားမကုန္ေသာ အစားအ ေသာက္မ်ားကို စားပစ္ျခင္းႏွင့္ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ထိုင္ျခင္းတို႔ ေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ပိုမ်ားလာျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။

Pages

Subscribe to Health